手表在使用和保养方面有诸多要点。

1.动力储存与走时：大三针腕表动力储存一般不超38小时，若佩戴者活动量小，手表可能因动力不足影响走时。时针装在时轮管，分针装在分轮管，通过跨轮相连，由上条机构提供动力。手动上链时应顺畅，无卡齿和飞轮现象。

正常走时的手表，若每隔几天对时，与广播电台报时信号基本一致，且误差值不超质量标准，即为合格。若误差超标，可拨动快慢针调整。

2.温度影响与防水：手表受温度变化影响大，去桑拿房或受冰水冲击，会干扰正常运行。任何防水表都不宜戴着洗热水浴、桑拿浴，或处于温度变化剧烈的环境，否则会影响防水性能。平时要注意检查防水性能，确保防水良好。

3.机芯保养：机芯保养至关重要，加油并非简单操作，不是洗油，也不是只加一种油。油量多少、哪些部分加、先后顺序都有严格规定。定期保养能让机芯各部件正常运转，延长手表使用寿命。

4.外观升级与检查：部分表友为追求更高质感，会给爱表“升级”，如更换表圈连接件、表背连接件等。手表保养完成交回客户前，需进行整壳外观检查，这是重要环节，确保外观无瑕疵。

5.日常防护：日常养成将手表放入盒内的习惯，能大幅降低损坏几率。普通机械手表受潮，可用干棉花等吸湿物品帮助除潮。